网球运动 打网球时应该怎么进攻

  大家都知道,好的防守就是进攻,在网球运动中也是如此,如果你想在比赛中取得胜利,那么就要找准时机,开始网球进攻,更具进攻性是你安全的网球策略。下面就为大家介绍网球更具进攻性的四种方式,及打网球注意事项

  很多选手满足于防守网球,而且做的很好。对98%的网球爱好者,错误比致胜分多,因而,只要简单地给对手机会让他们犯错,你就能得分。但是,任何水平的选手,只要学会在适当的时候更有进攻性,你就能将你的水平提高不少。

  进攻性网球通常比防守网球风险更大,但未能具有进攻性也有风险。在一分中,没有赢得你应该赢得的球无疑是丢掉了大好的机会。

  下面是更具进攻性的四种方式(风险度从低到高)

  1.多打上旋球

  上旋球让你的对手难以对付—而且有更多的安全度能过网。打上旋球比平击困难,因而可能打飞,如果上旋不够,你可能打出界。

打上旋球比平击困难

  但是如果你打得准确,以某个速度离开你球拍的上旋球到达你对手的球拍的时候速度将会比平击更快,因为球旋转时失去的速度更少。

  在某个相同的过网高度,你可以用比平击更大的力量来打上旋球,球更有可能跳出你对手舒服的击球区域。

  2.上网得容易分

  一旦你开始预判什么时候你的对手会打出一个软球,你会吃惊地发现你经常会有机会上网,打出触地截击或高压。比如,任何时候,只要你的对手从网前跑去接球的时候,你可以肯定他不会打出强力击球。

  如果你让他去追一个吊高球,你应该上网,这是网球的“自动招数”。即使他转回身去接你的强力击球,你也应该向前。你会迫使他或者打一个穿越,或者,他够聪明的话,打出吊高球。只要你有高压的机会,你得分的机会总是比较大。

如果你让他去追一个吊高球,你应该上网

  有机会不上网,会让他打出通过网中间的安全、低速的高球。他将会迅速回位,再次击球,而如果你上网,他是没有机会的。

  3.在上升阶段击球

  不要在球从高点下落进入你容易发力的区域时击球,应该向前移动,在球跳起的时候就击球。通过往前几英尺击球,你可以打出更大的角度并且更容易上网。但更重要的是,你给你的对手更少的反应时间。

  如果世界上的网球手有充足的时间去接球,再大的力量也基本上就没用了。减少你对手的准备时间,同你大力击球效果是一样的,但风险更少—只要你的击球时间和击球点控制好就行。由于更快地减少了对手打出大角度球的机会,你在场上的跑动也减少了。

  4.加入一些发球上网

  如果你留意职业网球,你也许就会发现发球上网截击不是适合任何人的。即使世界的选手,只有很小一部分是擅长此技术的。幸运的是,你的对手肯定也不是世界一流的接发球手。

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